Ｂｏｄｙ　ｃａｒｅ　ｇｕ

『東洋医学とアロマセラピーで考える美肌力』
〜 体の中からのSOSに気づいて根本的な原因からケア 〜

ニキビや吹き出物、シミ、肌あれ…
肌の表面に見えているので「肌トラブル」と思いがちですが、実は体の中からの小さなSOS信号です。
東洋医学視点で体質をさぐり、体質・体調に合わせた食材をアドバイス。
そこにアロマセラピーを併用して相乗効果を狙います。
ご自分はもちろん、お子さんやご家族の肌質をチェックして、家庭でできるホームスキンケア術を学びませんか?

講師 dal主催 高吉ルミ子
ブログ http://kota.ti-da.net/



① 10:30-12:00 ／ ③ 14:30-16:00 (各4名。内容は同じです)
¥2600 (薬膳的スイーツプレートつき)



『女性ホルモンでキレイになる』
〜 毎日の積み重ねが キレイな40歳、50歳を作る 〜

毎日のチョットしたコツで女性ホルモンのバランスを整えキレイになれる。
女性ホルモンのはたらき、プレ更年期について、卵巣年齢を若く保つ方法など
「分かってるようで解っていない。そんな私自身について」助産師の立場からアドバイスします。
正しい知識を得ることで、これからやってくる更年期を怖がらずに過ごせる準備を始めませんか？

講師 助産院☆きらきら 主催 百名奈保
ブログ http://kirakira2010.ti-da.net/

② 13:00-14:00 (各4名)
¥2300 (女性ホルモンアップドリンク付き)